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　　4。2 4。2。1正在进行体能锻炼前，制定科学合理的个性化打算。锻练员正在体能锻炼周期和时间的放置上也该当科学合理，青少年阶段是活动员体能程度上升空间最大的期间，同时也是定型期。若锻练员放置的体能锻炼不合理不科学，会影响活动员未来的竞技程度。 4。2。2场地设备扶植是校园脚球开展的硬件根本，每个学校至多要有一个前提适宜的脚球场地，同时学校也该当扶植一片特地进行体能锻炼的场地，因为体能锻炼对于青少年活动员来说是十分主要的，因而学！

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